موسیر کوهی، نوعی موسیر است که به صورت وحشی در ایران رشد میکند و تفاوتهای بسیاری با موسیر معمولی دارد. ویژگی ها، ارزش غذایی، خواص دارویی و مضرات موسیر کوهی را بخوانید.
سیاه دانه و روغن آن خواص بسیاری دارند. از جمله خواص سیاه دانه میتوان به کاهش کلسترول، مبارزه با سرطان، کنترل فشار خون، تسکین سردرد، پیشگیری از زخم معده، کمک به درمان آسم و ... اشاره کرد.
مقدار مصرف ویتامین E روزانه چقدر مجاز است و چه زمانی خطرناک می شود؟ مصرف به اندازه ویتامین E ویتامین محلول در چربی برای سلامتی و پرانرژی بودن حیاتی است.
رازیانه خواص بسیاری دارد، از جمله خواص رازیانه میتوان به بهبود سلامت قلب، افزایش پروژسترون، کاهش التهاب، کاهش اشتها و حتی اثرات ضد سرطانی اشاره کرد.