دیسک کمر: ازلحاظ ساختمانی مانند یک چرخ اتومبیل است. برای اینکه ما بتوانیم حرکات مختلف را در طول زندگی خود انجام دهیم ستون مهره های ما
پارگی دیسک کمر چگونه اتفاق می افتد ؟ دیسک کمر در اثر حرکت های متناوبی که در بدن انسان به وجود می آید و به تدریج فرسوده می شود
مواد مضر برای دیسک کمر اگر دچار دیسک کمر با کمر درد شدید لازم است که از بعضی از مواد اجتناب کنید و به عبارت دیگر رژیم غذایی مناسبی بگیرید.
انواع بیماری های مربوط به دیسک کمر: دیسک دژنراتیو، کم آب یا دهیدراته:در این نوع بیماری ، دیسک خاصیت اسفنجی خود را از دست می دهد