آنچه در این مقاله میخوانید
انسان میتواند بدون کیسه صفرا زنده بماند. کبد به اندازه کافی صفرا تولید می کند تا رژیم غذایی معمولی را هضم کند. اگر کیسه صفرا یک فرد برداشته شود، صفرا به جای آنکه در کیسه صفرا نگهداری شود، از طریق کبد به روده کوچک ریخته می شود.
یک بخش کمی از افرادی که کیسه صفرا را برداشته اند، برای مدتی مدفوعی شل تر و با دفعات بیشتری را تجربه می کنند، زیرا آنزیم های صفرا مدام به روده کوچک ریخته می شود.
رژیم غذایی افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا
برای افراد مبتلا به سنگ صفراوی که هنوز برای جراحی آماده نشده اند، یک رژیم غذایی کم چرب، برای جلوگیری از رشد سنگ صفرا تجویز می شود به تازگی نشان داده شده است که کمتر از آنچه قبلا تصور می شد، مفید است، زیرا کاهش وزن سریع می تواند باعث تولید سنگ های صفراوی شود.
یک رژیم متعادل با غذای های عادی توصیه می شود. این کار سنگ های صفراوی را درمان نمی کند، اما می تواند تاثیر مثبتی بر علائم و درد آن داشته باشد.
اجتناب از غذاهای پر چرب با چربی اشباع شده می تواند به کاهش خطر ابتلا به سنگ های صفراوی کمک کند. اجتناب از خوراکی هایی مانند کره، پنیر سخت، کیک و بیسکویت. فکر می کنیم کلسترول نقش مهمی در تشکیل سنگ های صفراوی دارد ؛ اقدامات رژیم غذایی می تواند باعث جلوگیری از این وضعیت شود. مانند خوردن دانه های بیشتر و عدم مصرف الکل.
راههای پیشگیری از سنگ کیسه صفرا
برخی از عوامل که باعث افزایش خطر ابتلا به سنگهای صفراوی میشوند، مانند سن، جنسیت و اصالت، قابل تغییر نیستند با این حال، رژیم گیاهخواری ممکن است، خطر ابتلا به سنگ صفراوی را کاهش دهد ؛ افراد گیاهخوار،خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرای بسیار کمتری دارند، در مقایسه با افرادی که گوشت مصرف می کنند.
بسیاری از کارشناسان می گویند که رژیم کم چرب و مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات، از جمله مقدار زیادی از فیبر، می تواند به حافظت از مردم در مقابل ایجاد سنگ های صفراوی کمک کند.
کنترل وزن بدن، میتواند به جلوگیری از تشکیل سنگ های صفراوی کمک کند با این حال، رژیم های سخت و کاهش سریع وزن باعث افزایش خطر ابتلا به سنگ های صفراوی می شود. داشتن حد تعادل توصیه می شود.
درمان های خانگی و گیاهی برای سنگ کیسه صفرا
سرکه سیب برای درمان سنگ کیسه صفرا
- 2 قاشق چای خوری سرکه سیب
- 1 قاشق چای خوری آب لیمو
- 1 لیوان آب گرم
مصرف:
- سرکه و آب لیمو را در آب مخلوط کنید و صبح بخورید.
- هر وقت درد سنگهای صفراوی را تجربه کردید، به سرعت یک قاشق چای خوری سرکه سیب در یک لیوان آب سیب مخلوط کرده و بنوشید.
- این محلول را هر روز صبح با معده خالی بخورید.
- از این دستور آب سیب در هر زمان که درد کیسه صفرا را تجربه کردید، بنوشید.
آب سیب برای درمان سنگ کیسه صفرا :
- یک لیوان آب تازه سیب را تهیه کنید و هر روز آن را بنوشید.
- ترجیحا، آب سیب را بدون پوست کندن سیب بخورید.
- با نوشیدن روزی یک بار، یک لیوان آب سیب، میتواند به طور طبیعی با آن سنگهای دردناک خداحافظی کنید.
مواد لازم:
- آب سیب
- 2قاشق غذا خوری نمک اپسوم
- آب گرم
- 1/2 فنجان روغن زیتون
- 1/2فنجان آب لیمو
مصرف:
- این پاکسازی شش روز طول می کشد. در پنج روز اول، هر روز چهار لیوان آب سیب بخورید.
- در روز ششم، بعد از ساعت 6 بعد از ظهر هیچ چیزی نخورید. یک لیوان آب گرم حاوی یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم را بخورید.
- بعد از چند ساعت دیگر، یک لیوان دیگر از این آب نمک زده را بنوشید.
- بعد از دو ساعت، روغن زیتون و آب لیمو را مخلوط کنید و آن را بنوشید.
- به سمت راست خود دراز بکشید و منتظر حرکت روده باشید.
- ممکن است چند ساعت طول بکشد تا سنگهای صفراوی خارج شوند.
- می توانید این کار را هر شش ماه یک بار انجام دهید.
زردچوبه برای درمان سنگ کیسه صفرا:
مواد لازم
- 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه
- 1/2 قاشق چای خوری عسل
مصرف
- هر روز مخلوط زردچوبه با عسل را بخورید چون هم برای حفظ سلامتی مفید است و هم برای حذف سنگ صفرا.
- این کار را هر روز برای داشتن کیسه صفرا سالم انجام دهید.
شیره خارخسک برای درمان سنگ کیسه صفرا:
مواد لازم
- 1 قاشق غذاخوری دانه خارخسک
- 3 فنجان آب
- عسل
مصرف
- دانه های خارخسک را خرد کنید و آنها را بجوشانید.
- در یک لیوان دمنوش آب جوش را بریزید و 20 دقیقه اجازه دهید تا بماند.
- چای گیاهی را بریزید، و مقداری عسل را به آن اضافه کنید و آن را بنوشید.
- دو تا سه فنجان در روز بنوشید.
آب لیمو برای درمان سنگ کیسه صفرا:
مواد لازم
- 1 قاشق چای
- خوری آب لیمو
- یک لیوان آب ولرم
مصرف:
- آب لیمو را به آب اضافه کنید و اولین چیزی که در صبح میخورید، این نوشیدنی باشد.
- در طول روز به آب ،مقداری آبلیمو اضافه کنید و بخورید.
- روزانه چهار لیوان مصرف کنید.
ذغال اخته برای درمان سنگ کیسه صفرا:
مواد لازم:
مصرف:
- هر روز یک لیوان آب ذغال اخته را بنوشید.
- اگر احساس می کنید، که آبش بیش از حد اسیدی است، آن را با آب، کمی رقیق کنید.
- هر روز این آب را بنوشید تا عملکرد سالم بدن را حفظ کند.
روغن نارگیل برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
- 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 1/4 لیوان آب سیب
- آب نیمی از لیمو
- یک گل سیر (اختیاری)
- یک قطعه کوچک زنجبیل
مصرف:
- روغن نارگیل را به آرامی گرم کنید، تمام مواد را به آن اضافه کنید و ترکیب کنید.
- این مخلوط را هر روز بخورید.
- این نوشیدنی را هر روز برای چند هفته بنوشید.
روغن کرچک برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
- 1فنجان روغن کرچک
- پارچه
- بسته پلاستیکی
- کمپرس گرم
مصرف:
- روغن کرچک را به آرامی گرم کنید و پارچه را در آن خیس کنید.
- روغن اضافی را از پارچه برداشته و آن را در سمت راست شکم بگذارید، جایی که کیسه صفرا و کبد قرار دارند.
- پارچه را با یک پلاستیک ،در اطراف شکم بپیچانید.
- کمپرس گرم را رویش بگذارید و اجازه دهید ،30 تا 40 دقیقه بماند.
- این روند را سه بار در هفته تکرار کنید.
دمنوش گیاهی(چای سبز) برای درمان سنگ کیسه صفرا:
مواد لازم:
- 2قاشق چای خوری برگ چای سبز
- 1فنجان آب داغ
- عسل
- لیمو
مصرف:
- برای 5 تا 10 دقیقه برگ های چای را در آب داغ قرار دهید.
- کمی عسل و لیمو برای طعم و مزه اش اضافه کنید.
- دمنوش را در حالی که گرم است بنوشید.
- دو تا سه فنجان چای سبز را در روز بخورید.
قهوه برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
مصرف:
- یک فنجان از قهوه مورد علاقه تان را دم کنید و بنوشید.
- روزانه یکی دو فنجان قهوه، برای جلوگیری از تشکیل سنگ صفراوی بنوشید.
چغندرقند برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
مصرف:
- چغندر قند را به قطعات کوچک برش بزنید و با کمی آب مخلوط کنید، تا بتوانید مایع خوبی را تهیه کنید.
- روزانه یک فنجان از آبش را بنوشید.
- هر روز برای تسکین درد سنگ صفرا، از این نوشیدنی بخورید.
تربچه برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
مصرف:
- پوست تربچه را بگیرید و به قطعات کوچک تقسیم کنید.
- تربچه ها را به همراه مقداری آب مخلوط کنید، تا آب تربچه بدست آید.
- 2 قاشق غذاخوری از این محلول را بخورید.
- برای سنگ های بزرگ، 5 تا 6 قاشق غذاخوری از این محلول را بخورید و برای سنگ های کوچک روزی 1 تا 2 قاشق کافی است.
برگ نعناع برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
- چند برگ نعناع (تازه یا خشک)
- یک فنجان آب گرم
- 1/2 قاشق چای خوری عسل
مصرف:
- برگ ها را به آب جوش اضافه کنید.
- در فنجان را بپوشانید و بگذارید چند دقیقه بماند.
- محلول را بچلانید تا برگها خارج شوند و قبل از خوردن، عسل را اضافه کنید.
- توصیه می شود ،یک فنجان از این چای ،در بین وعده های غذایی مصرف کنید.
آب گلابی برای درمان سنگ کیسه صفرا :
مواد لازم:
- 1/2لیوان آب گلابی
- 1/2 لیوان آب داغ
- 2 قاشق غذاخوری عسل
مصرف:
- به آب گرم، ابتدا آب گلابی و سپس عسل را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
- این نوشیدنی را در حالی که گرم است، بنوشید.
- این نوشیدنی را سه بار در روز مصرف کنید.
منبع:
1